Какие напитки можно при грудном вскармливании: кофе, цикорий, чай

Какие напитки можно при грудном вскармливании: кофе, цикорий, чай


Во время кормления ребенка грудью женщина должна употреблять очень много жидкости, так как это способствует хорошей лактации. Женщина может пить воду, компоты, слабые настойки из яблок и шиповника, а также кефир и минералку. Все это нисколько не навредит здоровью ребенка, чего нельзя сказать о таких напитках, как газировка, кофе и чай. Эти напитки следует употреблять с осторожностью.


Можно ли пить кофе


кофе при грудном вскармливанииИтак, многие женщины просто не представляют своей жизни без такого напитка, как кофе. Однако им следует знать, что в период кормления грудью этот напиток может вызвать у маленького крохи аллергическую реакцию. Кроме того, кофеин, попадающий в грудное молоко, может спровоцировать перевозбуждение у ребенка. Он может стать слишком нервным, будет плохо спать. Также женщине необходимо учесть то, что употребление кофе при грудном вскармливании может даже привести к обезвоживанию и нарушить нормальный рост костей у ребенка. Помимо этого кофе может вызвать проблемы со стулом у ребенка, а еще этот напиток просто несовместим с некоторыми лекарственными препаратами.


Учитывая все недостатки, связанные с кофе при грудном вскармливании, многие женщины заменяют его напитком из цикория. Это растение обладает множеством полезных свойств, если его пить просто так. Однако специалисты не дают конкретного ответа на вопрос, можно ли пить цикорий при грудном вскармливании, так как мамочке в любом случае нужно наблюдать за реакцией ребенка. При выявлении каких-либо аллергических реакций употребление напитка следует сразу же отменить.


При этом цикорий нормализует работу кишечника и пищеварительной системы, помогает устранить запоры и улучшить самочувствие. Поэтому при отсутствии аллергической реакции и проблем со стулом у ребенка напиток из цикория можно пить при грудном вскармливании.


Польза и вред чая


чай с молоком при грудном вскармливанииЕсли говорить о чае, то здесь нужно различать влияние черного и зеленого чая на здоровье ребенка при грудном вскармливании. Нужно помнить о том, что черный чай содержит кофеин. Однако он обладает множеством полезных свойств. При этом следует помнить о том, что он может нанести и вред. Особенно, если пить его слишком много. Именно поэтому женщине следует пить черный чай с молоком при грудном вскармливании, так как это поможет снизить содержание кофеина в нем. Еще чай должен быть не слишком крепким и должен быть абсолютно чистым, без ароматизаторов.


Если говорить о зеленом чае, то этот напиток обладает большим количеством полезных свойств. Конечно, он может и навредить, но если правильно его заварить, то вреда от зеленого чая не будет. Прежде всего, чай следует заваривать только крупнолистовой, без добавок и ароматизаторов, заливая его не слишком горячей водой. Если чай пакетированный, то его ни в коем случае нельзя заваривать несколько раз подряд.





 

 


stranger 9-03-2018, 20:08 Просмотров: 533 Категория: Новости    


Уважаемый посетитель, рекомендуем Вам зайти на сайт под своим именем либо зарегистрироваться.

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
» О сериале
» Культ смотреть онлайн
+
Кто из актёров ДВ Вам больше всего нравится?

Нина Добрев
Пол Уесли
Йен Сомрехолдер
Кендис Аккола
Стивен Р.Маккуин
Мэт Дэвис
Кет Грэхэм
Сара Каннинг
Майкл Тревино
Дэниэл Джиллис
Джозеф Морган
Кто-то другой


Показать все опросы

  На сайте Vampira.ru быстрее всех появляются новые серии сериала "Дневники вампира".

  Добавьте наш сайт в закладки, нажмите CTRL+D


    «    Сентябрь 2018    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30